脚底红可能是皮肤刺激、局部感染或血液循环问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：长时间穿着不透气的鞋子或袜子，可能导致脚底皮肤受到摩擦和压迫，从而引起红肿。这种情况下，应选择透气性好的鞋袜，保持足部干燥，必要时可使用抗过敏药如氯雷他定、盐酸西替利嗪或盐酸异丙嗪等，但需在医生指导下使用。
2.局部感染：细菌或真菌感染也可能导致脚底发红，伴随瘙痒和疼痛。治疗时可使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或克霉唑软膏等，同时保持足部清洁干燥，避免交叉感染。
3.血液循环问题：长时间站立或久坐，可能导致下肢血液循环不畅，引起脚底发红。改善方法包括定期活动双腿，抬高双脚以促进血液回流，必要时可在医生指导下使用改善微循环的药物如丹参片、银杏叶片或地奥心血康等。
除以上原因外，还可能与过敏反应、糖尿病等全身性疾病有关。日常生活中应注意足部卫生，定期检查足部健康，如有异常应及时就医。