嗓子咸可能是由于多种原因引起的，如缺水、胃食管反流或咽喉部感染等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.水分不足：长时间不喝水或水分摄入不足，可能导致口腔和咽喉黏膜干燥，产生咸味感觉。建议增加水分摄入，保持口腔湿润。
2.胃食管反流：胃酸反流至食管和咽喉部，刺激黏膜，可能引起嗓子咸。常用药物如奥美拉唑、兰索拉唑和埃索美拉唑等，应在医生指导下使用。
3.咽喉部感染：细菌或病毒感染引起的咽喉炎症，可能导致嗓子咸。常用药物如阿莫西林、头孢克肟和罗红霉素等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与过度疲劳、精神压力等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，必要时及时就医。