放屁很臭可能是消化不良、肠道菌群失调或食物摄入过多等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：当食物在消化道内停留时间过长，未被充分消化时，可能会产生较多的气体和臭味。治疗方法包括调整饮食习惯，减少高脂肪和难以消化的食物摄入，同时可以服用助消化药物如多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等，以促进食物的消化。
2.肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌的比例失衡可能导致气体产生增多，从而引起放屁臭。可以通过服用益生菌制剂，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等，来调整肠道菌群平衡。
3.食物摄入过多：某些食物如洋葱、大蒜、豆类等含有硫化物，食用后可能会产生较多的硫化氢气体，导致放屁臭。减少这类食物的摄入，或者在食用后采取一些措施，如嚼口香糖、喝薄荷茶等，可以减轻臭味。
建议保持良好的饮食习惯，适量运动，必要时就医检查。