肌蛋白高可能是由于肌肉损伤、炎症反应或肾脏功能异常等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉损伤：剧烈运动或外力撞击可能导致肌肉损伤，引起肌蛋白释放到血液中，导致肌蛋白水平升高。治疗时可采用非甾体抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛等缓解炎症，同时注意休息和肌肉恢复。
2.炎症反应：某些炎症性疾病如肌炎、肌病等，会引起肌蛋白升高。治疗上可能需要使用糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等药物，以抑制炎症反应。应在医生指导下用药，避免长期大剂量使用。
3.肾脏功能异常：肾脏是肌蛋白的主要排泄器官，肾功能不全时肌蛋白排泄减少，导致血肌蛋白升高。治疗上可能需要使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等，同时控制蛋白摄入，减轻肾脏负担。
除以上原因外，还可能与甲状腺功能异常、肿瘤等因素有关。建议定期体检，关注肌蛋白变化，发现异常及时就医。日常注意合理饮食、适度运动，保护肌肉和肾脏健康。