手心麻可能是由于局部压迫、神经炎症或血液循环不畅等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部压迫：长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或手机，可能导致手部神经受压，引发手心麻木。改变姿势，进行适当的手部活动和伸展，可以缓解症状。
2.神经炎症：某些神经炎症性疾病，如腕管综合征，也可能导致手心麻木。这种情况下，可能需要药物治疗，如布洛芬、甲泼尼龙和地塞米松等，以减轻炎症和缓解症状。
3.血液循环不畅：手部血液循环不畅，如动脉粥样硬化或血栓形成，可能导致手心麻木。改善血液循环的方法包括适量的运动、控制血压和血脂，必要时可能需要服用阿司匹林、他汀类药物等药物。
除以上原因外，还可能与糖尿病等因素有关。日常生活中应注意手部保暖，避免长时间压迫，定期进行体检。如症状持续或加重，应及时就医。