腹痛可能是消化不良、胃肠炎或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入难以消化的食物，如高脂肪或辛辣食品，可能引起消化不良。治疗消化不良的药物包括多潘立酮、西咪替丁和健胃消食片等，应在医生指导下使用。
2.胃肠炎：感染性胃肠炎通常由细菌或病毒引起，症状包括腹痛、腹泻和呕吐。治疗感染性胃肠炎的药物有黄连素、诺氟沙星和蒙脱石散等，需遵医嘱用药。
3.慢性疾病：慢性疾病如胃溃疡或肠易激综合征可能导致周期性腹痛。治疗胃溃疡的药物包括奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等，而肠易激综合征的治疗可能涉及抗抑郁药物如氟西汀和抗痉挛药物如布托啡诺等，均应在医生指导下使用。
建议保持良好的饮食习惯，避免过度紧张，并在出现腹痛时及时就医。