舌头上出现苔藓缺失的情况可能是由于口腔卫生问题、口腔黏膜疾病或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：不良的口腔卫生习惯，如不经常刷牙或使用不合适的牙刷，可能导致舌苔脱落。改善口腔卫生，定期使用含氟牙膏刷牙，使用牙线清理牙缝，可以有效预防舌苔脱落。
2.口腔黏膜疾病：扁平苔藓是一种常见的口腔黏膜疾病，可能导致舌苔缺失。治疗扁平苔藓可能需要使用外用药物，如曲安奈德口腔膏、氢化可的松口腔膏和地塞米松口腔膏等，应在医生指导下使用。
3.全身性疾病：某些全身性疾病，如贫血、维生素缺乏等，也可能引起舌苔缺失。对于这类情况，除了治疗原发病外，还可能需要补充维生素B群、叶酸和铁剂等，以促进口腔黏膜健康。
建议保持良好的生活习惯，减少精神压力，并在出现症状时及时就医。