脑出血可能是高血压、血管畸形或脑动脉硬化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.高血压：长期未得到有效控制的高血压会损害血管壁，使其变得脆弱，从而增加脑出血的风险。治疗高血压的药物包括ACE抑制剂、钙通道阻滯剂如硝苯地平以及利尿剂如氢氯噻嗪，应在医生指导下使用。
2.血管畸形：血管畸形是一种先天性疾病，异常的血管结构可能导致血液流动受阻，增加出血风险。治疗血管畸形可能需要手术或介入治疗，具体方案应由专业医生根据病情制定。
3.脑动脉硬化：随着年龄增长，血管壁可能逐渐变硬变脆，容易在血压突然升高时破裂出血。预防和治疗脑动脉硬化通常需要控制血脂、血压，并可能需要使用他汀类药物如阿托伐他汀、抗血小板药物如阿司匹林等，应在医生指导下使用。
日常生活中应注意血压控制，避免过度劳累和情绪激动，定期体检，发现异常应及时就医。