地包天，医学上称为反颌畸形，可能是遗传因素、不良习惯或生长发育异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：地包天的形成可能与家族遗传有关，如果家族中有多个人存在反颌现象，后代出现地包天的几率相对较高。
2.不良习惯：儿童时期吮吸手指、咬唇等不良习惯，可能导致牙齿排列不齐，进而形成地包天。纠正这些习惯有助于预防地包天的发生。
3.生长发育异常：颌骨发育不协调，如上颌骨发育不足或下颌骨发育过度，也可能导致地包天。这种情况通常需要通过正畸治疗或颌骨手术来矫正。
日常生活中应注意保持口腔卫生，避免不良习惯，定期进行口腔检查。若发现地包天症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。