腹泻可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：由于饮食不规律或摄入过量油腻、辛辣食物，可能导致胃肠功能紊乱，引发腹泻。治疗时可采用多酶片、健胃消食片等药物，帮助消化，缓解症状。
2.食物中毒：摄入受污染的食物或水，可能引起急性胃肠炎，表现为腹泻、呕吐等症状。治疗时可使用复方黄连素片、蒙脱石散等药物，以减轻炎症反应。
3.肠道感染：由细菌、病毒或寄生虫引起的肠道感染，也可能导致腹泻。治疗时可使用诺氟沙星胶囊、复方磺胺甲噁唑片等抗生素，但应在医生指导下用药，避免滥用。
日常生活中应注意个人卫生，饮食清淡，避免食用不洁食物。若腹泻症状持续不缓解，应及时就医。