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引发痔疮的原因

朱湘南 普外科 主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

痔疮可能是由于长期便秘、不良饮食习惯或长时间站立等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.长期便秘:便秘时大便干燥,排便困难,导致肛门静脉压力增加,久而久之可能形成痔疮。治疗便秘可以通过调整饮食,增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果等,必要时可使用乳果糖、聚乙二醇或硫酸镁等药物缓解症状,但应在医生指导下使用。

2.不良饮食习惯:长期食用辛辣、油腻食物,可能导致肠道刺激,增加痔疮发生的风险。改善饮食习惯,减少刺激性食物的摄入,多吃富含纤维的食物,有助于预防和缓解痔疮。

3.长时间站立:长时间站立或坐着,特别是缺乏运动,可能导致肛门静脉血液回流不畅,增加痔疮的风险。建议定时改变姿势,增加适当的体育活动,如散步、瑜伽等,以促进血液循环。

日常生活中应注意个人卫生,保持肛门清洁干燥,避免长时间坐立不动,定期进行体检。如出现痔疮症状,应及时就医,以免病情加重。

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