肠息肉通常是由于遗传因素、慢性炎症、饮食习惯不当等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：某些类型的肠息肉，如家族性腺瘤性息肉病，与遗传有关。家族中有此类病史的人应定期进行肠镜检查。
2.慢性炎症：长期患有慢性肠炎或溃疡性结肠炎等炎症性肠病，可能导致肠黏膜长期受到刺激，从而形成息肉。
3.饮食习惯：高脂肪、低纤维的饮食可能增加肠息肉的风险。建议增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜和水果。
除以上原因外，还可能与年龄、体重、吸烟等因素有关。日常生活中应注意健康饮食，保持规律运动，定期体检。若出现腹痛、便血等症状，应及时就医。