颈椎弯曲变直可能是由于长时间保持不良姿势、肌肉劳损或颈椎退行性变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.不良姿势：长时间低头使用手机或电脑，颈部肌肉持续紧张，可能导致颈椎生理曲度变直。改善方法包括定时休息、做颈部伸展运动，以及使用符合人体工程学的枕头和椅子。
2.肌肉劳损：颈部肌肉长时间承受压力，可能导致肌肉疲劳和损伤，进而影响颈椎的正常弯曲。治疗方法包括热敷、按摩以及适当的物理治疗，如超声波治疗等。
3.颈椎退行性变：随着年龄增长，颈椎的椎间盘和韧带可能逐渐退化，导致颈椎弯曲变直。治疗通常包括药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、肌肉松弛剂托烷司琼和神经营养药维生素B族等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传因素、颈椎外伤等因素有关。日常生活中应注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，并定期进行颈部肌肉锻炼。如症状持续或加重，应及时就医检查。