口腔溃疡可能是由多种因素引起的，包括局部创伤、维生素缺乏、自身免疫反应等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部创伤：日常生活中不小心咬伤口腔黏膜、牙刷刷毛过硬或刷牙方式不当，都可能导致口腔黏膜受损，形成溃疡。治疗时可使用消炎止痛的药膏，如复方氯己定软膏、复方醋酸地塞米松乳膏、复方苯佐卡因凝胶等，以减轻症状。
2.维生素缺乏：维生素B族和维生素C的缺乏可能导致口腔黏膜细胞的修复能力下降，从而引发溃疡。补充富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、水果等，或在医生指导下适当服用维生素补充剂。
3.自身免疫反应：某些自身免疫性疾病，如白塞病，可能导致口腔黏膜反复出现溃疡。这种情况下，需要在医生的指导下使用免疫调节药物，如硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤等，以控制病情。
除以上原因外，还可能与精神压力、遗传因素、某些药物的副作用等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，并在出现溃疡时及时就医。