月经发黑可能是由于血液在子宫内停留时间较长、血液氧化或子宫内膜异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液停留时间较长：月经期间，如果血液在子宫内停留时间过长，可能会因为氧化作用而呈现暗红色或黑色。这种情况通常不需要特别治疗，保持良好的生活习惯和饮食结构即可。
2.血液氧化：血液中的铁元素在接触空气后会发生氧化，导致血液颜色变深。这种情况一般不会影响健康，但如果伴有其他不适症状，应及时就医检查。
3.子宫内膜异常：子宫内膜炎症或息肉等病变可能导致月经颜色异常。这种情况下，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或甲硝唑等药物进行治疗，但应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与激素水平波动、生活习惯改变等因素有关。建议月经期间注意保暖，避免过度劳累，并在出现异常时及时就医检查。