尿隐血可能是泌尿系统感染、肾脏疾病或结石等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.泌尿系统感染：泌尿道感染是引起尿隐血的常见原因之一。当细菌进入泌尿系统，可能导致膀胱或肾脏发炎，进而引起尿中出现红细胞。治疗时，医生可能会根据感染的类型和严重程度，开具抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星或阿莫西林等，患者应在医生指导下使用。
2.肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病也可能导致尿隐血。这些疾病通常需要通过血液和尿液检查来确诊。治疗肾脏疾病可能包括使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素受体拮抗剂（ARBs）等药物，具体药物如呋塞米、厄贝沙坦或厄贝沙坦等，应在医生指导下使用。
3.结石：泌尿系统结石，尤其是肾结石或输尿管结石，可能导致尿路损伤，从而引起尿隐血。结石的治疗可能包括增加水分摄入以促进结石排出，或者使用药物如罗格列酮、别嘌醇或柠檬酸钾等帮助溶解结石，患者应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与剧烈运动、药物副作用等因素有关。建议保持充足的水分摄入，避免长时间不排尿，并在出现尿隐血时及时就医检查。