头皮疼痛可能是由多种因素引起的，如轻微的头皮刺激、紧张性头痛或头皮感染等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.头皮刺激：经常使用化学成分较多的洗发水、护发素，或者频繁染发、烫发，都可能导致头皮受到刺激，引发疼痛。治疗时，应选择温和的洗护产品，并减少化学处理。
2.紧张性头痛：长期的精神压力、睡眠不足或不正确的头部姿势都可能引起紧张性头痛，导致头皮疼痛。可以通过调整作息、放松身心、适当按摩头部来缓解症状。
3.头皮感染：如脂溢性皮炎、毛囊炎等头皮疾病，也可能导致头皮疼痛。治疗时，应使用抗真菌药物如酮康唑、克霉唑、特比萘芬等，但需在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与血液循环不畅、营养不良等因素有关。日常生活中应注意头皮清洁，保持健康的生活方式，并在出现持续疼痛时及时就医。