喉咙老是有痰可能是由多种原因引起的，包括感冒、过敏反应或是慢性支气管炎等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：这是最常见的原因之一，当身体受到病毒或细菌感染时，喉咙可能会产生更多的黏液以帮助清除病原体。此时，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药物缓解症状，但应在医生指导下使用。
2.过敏反应：空气中的花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原可能引起喉咙不适和痰液增多。在这种情况下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或盐酸非索非那定等来缓解过敏症状。
3.慢性支气管炎：这是一种长期的呼吸系统疾病，可能导致持续的咳嗽和痰液产生。治疗通常包括使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、特布他林或福莫特罗等，以及可能的糖皮质激素吸入剂，如布地奈德或氟替卡松，以减少炎症。
除以上原因外，还可能与环境因素、生活习惯或职业暴露等因素有关。日常生活中应注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，并定期进行体检。若症状持续不缓解，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。