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柠檬是发物吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

柠檬一般不被认为是发物。发物通常指的是那些能够引发或加重某些疾病的食物,而柠檬作为一种常见的水果,其主要作用是补充维生素C和促进消化,通常不会引起疾病复发或加重。

柠檬含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力和抗氧化。然而,对于胃酸过多或胃溃疡的患者,过量食用柠檬可能会刺激胃黏膜,导致不适。此外,柠檬中的某些成分可能会与某些药物发生相互作用,如阿司匹林、铁剂和某些抗生素,因此在服用这些药物时应避免大量食用柠檬。在医生指导下,适量食用柠檬可以带来健康益处。

在选择食用柠檬时,应注意个人体质和健康状况,特别是对于有特定健康问题的人群,应在医生的建议下适量食用。

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