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喝中药能喝绿茶吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

喝中药时一般不建议同时饮用绿茶。绿茶中含有的鞣酸、茶碱等成分可能会影响中药的药效,降低药物的吸收和利用。

首先,绿茶中的鞣酸会与中药中的一些成分发生反应,形成难以吸收的沉淀物,从而影响药效。例如,含有铁剂的补血药如硫酸亚铁、含有钙剂的补钙药如碳酸钙、含有锌剂的补锌药如硫酸锌等,都可能受到鞣酸的影响。其次,绿茶中的茶碱具有兴奋作用,可能会与一些安神镇静的中药如酸枣仁、夜交藤等产生拮抗作用,减弱药效。此外,绿茶的利尿作用可能会加速中药成分的排泄,降低药物在体内的浓度。

总之,为了确保中药的疗效,建议在服用中药期间避免饮用绿茶。如果确实需要饮茶,可以选择一些性质温和的花草茶,如菊花茶、玫瑰花茶等。同时,服药前后半小时内最好不要饮茶,以免影响药物的吸收。

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