刮痧是一种传统的中医疗法，通常用于缓解肌肉紧张和促进血液循环，它可能对去火有一定的帮助。刮痧通过刺激皮肤表面的特定穴位，可以促进气血流通，有助于减轻体内的热邪和湿气。
在中医理论中，火气过盛往往与肝火、胃火等有关，刮痧可以作为一种辅助手段来调节。例如，对于肝火旺盛引起的头痛、眼干等症状，可以在医生指导下，选择适合的穴位进行刮痧。同样，对于胃火过盛导致的消化不良，也可以通过刮痧来辅助调理。需要注意的是，刮痧并非适用于所有情况，对于某些体质虚弱或皮肤敏感的人群，应谨慎使用。
总之，刮痧可以作为一种辅助手段帮助去火，但应结合个人体质和具体情况，在专业医生的指导下进行。