抑郁症的初期症状通常有持续的悲伤、兴趣丧失和睡眠障碍等。这些症状可能会影响患者的日常生活和社交活动。
1.持续的悲伤：患者可能会感到一种难以摆脱的悲伤情绪，这种情绪与日常生活中的事件不成比例，且持续时间较长。
2.兴趣丧失：抑郁症患者可能会对曾经喜欢的活动失去兴趣，包括爱好、社交活动等，这种兴趣的丧失可能会进一步加剧他们的孤立感。
3.睡眠障碍：包括失眠或过度睡眠，患者可能会发现自己难以入睡或过早醒来，或者相反，感到异常疲倦，需要更多的睡眠。
面对抑郁症，重要的是要认识到这是一种可以治疗的疾病。日常生活中，建议保持规律的作息时间，进行适量的体育活动，以及保持健康的饮食习惯。如果出现上述症状，应及时就医，寻求专业的心理健康支持和治疗。早期识别和干预对于改善抑郁症患者的预后至关重要。