肺肾阴虚通常表现为干咳无痰、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。
1.干咳无痰：由于肺阴虚，肺失滋润，导致咳嗽而无痰液，患者常感到喉咙干燥，声音嘶哑。
2.腰膝酸软：肾阴虚时，肾精不足，不能滋养腰膝，患者常感到腰腿无力，行动不便。
3.潮热盗汗：阴虚内热，导致患者夜间睡眠时出现潮热、出汗，影响睡眠质量。
针对肺肾阴虚，日常生活中应注意保持情绪稳定，避免过度劳累，适当进行温和的运动以增强体质。饮食上宜选择滋阴润燥的食物，如银耳、百合、芝麻等。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医生根据具体情况制定治疗方案。