肝火旺通常有头痛、口苦、情绪烦躁等症状。这些症状可能因个体差异而有所不同，但普遍存在于肝火旺盛的人群中。
1.头痛：肝火旺盛时，头部血液循环可能受到影响，导致头部不适或疼痛。
2.口苦：肝火上炎，常表现为口腔内感觉苦涩，这是因为肝火影响到了消化系统。
3.情绪烦躁：肝主疏泄，肝火旺盛时，情绪调节功能可能受损，表现为易怒、烦躁不安。
对于肝火旺的问题，日常生活中应注意调节情绪，避免过度劳累和压力，保持规律的作息时间。饮食上宜清淡，避免吃辛辣、油腻食物。若症状持续不缓解，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。