肺是人体重要的呼吸器官，其健康状况直接关系到我们的呼吸质量。肺不好时，通常会出现咳嗽、气短、胸痛、呼吸急促、反复感染、声音嘶哑、体重下降、皮肤和指甲变化等症状。
1.咳嗽：这是肺部不适最常见的表现之一。咳嗽可能是干咳，也可能是带有痰液的湿咳，持续时间长短不一。
2.气短：在进行轻微活动或休息时感到呼吸困难，这可能是肺部功能减弱的一个信号。
3.胸痛：肺部疾病可能导致胸部不适或疼痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时。
4.呼吸急促：在没有明显原因的情况下，呼吸频率加快，可能是肺部疾病的迹象。
5.反复感染：肺部容易受到感染，如经常发生的支气管炎或肺炎，可能表明肺部健康状况不佳。
6.声音嘶哑：长时间的声音嘶哑，尤其是在没有感冒或其他上呼吸道感染的情况下，可能与肺部问题有关。
7.体重下降：在没有节食或增加运动量的情况下，体重的无故下降可能是慢性肺部疾病的一个迹象。
8.皮肤和指甲变化：皮肤颜色变暗或指甲出现异常，如指甲凹陷，有时也与肺部健康问题相关。
对于肺部健康，建议保持良好的生活习惯，如戒烟、避免长时间暴露在污染环境中，并定期进行体检。如果出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。