入盆是指胎儿在孕晚期，头部朝下，进入母亲骨盆的过程，通常发生在怀孕36周至分娩前。这个过程是自然发生的，标志着胎儿为即将到来的分娩做好了准备。
胎儿入盆是分娩前的一个自然现象，但每个孕妇的情况都不尽相同。一些孕妇可能会在较早的孕周就感觉到胎儿入盆，而另一些可能直到分娩前才感觉到。入盆的感觉可能包括腹部形状的变化、下腹部压力感增加、胎动感觉位置下移等。此外，入盆还可能伴随着宫缩的增加，但这些宫缩通常不规律，不会导致分娩。
对于孕妇来说，了解入盆的信号有助于她们更好地准备分娩。如果感觉到胎儿入盆的迹象，建议保持适当的休息，避免过度劳累，并注意观察胎动。同时，孕妇应该定期进行产检，以便医生能够监测胎儿的位置和健康状况。如果有任何异常或疑虑，应及时就医，遵循医生的建议和指导。