良肢位通常是指在康复治疗中，为了预防和减轻肢体功能障碍，采取的一系列正确的体位摆放方法。这些方法有助于改善血液循环，减少肌肉萎缩，预防关节僵硬和畸形。
良肢位的摆放需要根据患者的具体情况来定，常见的包括但不限于仰卧位时，患侧上肢下垫软枕，保持肩关节外展，肘关节微屈；患侧下肢下垫软枕，保持髋关节、膝关节微屈。侧卧位时，患侧在上，髋关节、膝关节屈曲，健侧下肢伸直。坐位时，臀部坐稳，患侧上肢放在身体前方，保持肩关节外展，肘关节微屈。这些体位的摆放有助于维持关节的正常活动范围，促进肢体功能的恢复。
对于肢体功能障碍的患者，日常生活中应注意保持良好的体位，避免长时间保持同一姿势，定期进行体位变换。如有必要，可在医生指导下使用辅助器具，如轮椅、拐杖等。就医时，应详细告知医生自己的症状和体位习惯，以便医生制定个性化的康复计划。同时，要遵医嘱进行康复训练，不可自行盲目调整体位。