乌梅是一种常见的中药材，通常具有生津止渴、收敛止泻等功效。不过，并非所有人都适宜食用乌梅。
1.胃酸过多者：乌梅含有有机酸，可能刺激胃酸分泌，对于胃酸过多的人来说，食用乌梅可能会加重胃部不适。
2.孕妇：孕妇在饮食上需要特别注意，乌梅具有收敛作用，可能会影响孕妇的消化系统，因此孕妇应避免食用。
3.糖尿病患者：乌梅含有一定的糖分，糖尿病患者需要控制血糖，食用含糖食物可能不利于血糖控制。
4.感冒发热者：感冒发热时，身体需要发散热量，而乌梅的收敛性可能不利于病情恢复，因此感冒发热时应避免食用。
乌梅虽然具有一定的药用价值，但并非人人适宜。日常生活中，应根据自身健康状况合理选择食物。若有疑问或身体不适，应及时就医咨询。