银杏果，又称白果，是一种常见的中药材，具有润肺止咳、平喘、止带、止泻、安神等功效和作用。
1.润肺止咳：银杏果含有丰富的营养成分，能够滋润肺部，缓解咳嗽症状。
2.平喘：对于哮喘患者，银杏果可以帮助缓解气道痉挛，减轻呼吸困难。
3.止带：银杏果对女性白带异常有一定的调理作用，能够减少白带量。
4.止泻：银杏果中含有的某些成分能够缓解肠道炎症，有助于治疗腹泻。
5.安神：银杏果还具有安神的作用，对于失眠、多梦等睡眠问题有一定的改善效果。
银杏果虽然具有一定的药用价值，但食用时也需要注意适量，过量食用可能会引起不适。建议在专业医师的指导下合理使用，以达到最佳的健康效果。