手卫生是预防疾病传播的重要措施，通常有五大指征：接触患者前后、无菌操作前后、接触体液后、接触患者周围环境后、以及接触患者使用的物品后。
1.接触患者前后：在进入和离开患者房间或病床时，进行手卫生可以减少病原体的传播风险。
2.无菌操作前后：在进行如静脉注射、伤口处理等无菌操作前后，手卫生是防止感染的关键步骤。
3.接触体液后：在接触患者的血液、尿液、痰液等体液后，及时进行手卫生可以避免病原体通过手部传播。
4.接触患者周围环境后：在接触患者使用的床单、被褥、医疗器械等物品后，进行手卫生可以减少交叉感染。
5.接触患者使用的物品后：在接触患者个人物品如手机、眼镜、书籍等后，进行手卫生同样重要。
保持良好的手卫生习惯对于预防疾病至关重要。日常生活中，应定期使用肥皂和水清洗双手，或使用含酒精的洗手液进行消毒。在就医时，如果出现感染症状，应及时就医，并遵循医生的指导进行手卫生。