中耳炎是一种常见的耳部疾病，通常有疼痛、流脓、听力下降等症状。患者在日常饮食中，应选择有助于消炎、促进耳部健康的食物。
1.清淡饮食：中耳炎患者应避免食用辛辣、油腻的食物，因为这些食物可能刺激耳部，加重炎症。建议多吃蔬菜、水果等清淡食物，以减轻耳部不适。
2.高蛋白食物：蛋白质是身体修复组织的重要成分，中耳炎患者应适量摄入高蛋白食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等，以促进耳部组织的修复。
3.富含维生素的食物：维生素A、C、E等对耳部健康有益，患者应多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等，以增强耳部的抵抗力。
中耳炎患者在饮食调理的同时，还应注意保持耳部清洁，避免耳部受到外界刺激。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。