手脚抽筋通常有多种原因，包括电解质不平衡、缺乏锻炼、局部肌肉疲劳等。在就医时，患者可以根据抽筋的具体症状和持续时间选择相应的科室进行诊断和治疗。
1.神经内科：如果手脚抽筋伴随有神经系统症状，如麻木、刺痛或肌肉无力，可能需要神经内科医生的评估。神经内科医生会通过神经系统检查和可能的神经电生理测试来确定问题所在。
2.骨科：若抽筋与运动损伤或骨骼肌肉系统有关，如长时间运动后出现的抽筋，骨科医生可以提供帮助。骨科医生会检查关节和肌肉，必要时进行影像学检查。
3.内分泌科：手脚抽筋若与电解质紊乱有关，如低钙血症、低钾血症等，内分泌科医生能够进行相关检查和治疗。内分泌科医生会通过血液检查来评估患者的电解质水平，并给予相应的治疗建议。
对于手脚抽筋，日常生活中应注意保持适当的体育锻炼，避免长时间保持同一姿势，同时保持均衡的饮食，确保摄入足够的钙、钾等电解质。如果抽筋频繁发生或伴有其他症状，应及时就医，并根据医生建议进行相应的检查和治疗。