被螨虫咬了通常可以采取以下方法进行处理：
1.生活调理保持个人卫生和居住环境的清洁是预防螨虫叮咬的重要措施。定期清洗床单、被褥和衣物，使用热水烫洗以杀死螨虫。同时，保持室内干燥通风，避免潮湿环境，因为螨虫喜欢在潮湿的环境中繁殖。
2.物理治疗如果被螨虫咬伤，可以采用冷敷或热敷的方法来缓解瘙痒和红肿。冷敷可以减轻炎症，而热敷有助于促进血液循环，加速痊愈。此外，避免抓挠叮咬部位，以免引起感染。
3.药物治疗对于螨虫叮咬引起的症状，可以在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明等，这些药物有助于减轻过敏反应和瘙痒。若症状严重，可能需要使用外用的皮质类固醇药膏，如氢化可的松或强的松等，以减轻炎症和红肿。
在日常生活中，应注意个人卫生和环境卫生，定期清洁和晾晒床上用品，以减少螨虫滋生的机会。若症状持续不缓解或出现感染迹象，应及时就医。