通常，肾部隐隐作痛可能是由多种原因引起的，例如肾结石、肾盂肾炎或是过度劳累等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肾结石：当尿液中的某些物质结晶沉积形成结石时，可能会引起肾脏疼痛。治疗肾结石，医生可能会推荐使用止痛药物如布洛芬、非布司他或曲马多等，同时建议多喝水以帮助结石排出。
2.肾盂肾炎：这是一种肾脏感染，可能由细菌引起，导致肾脏疼痛。治疗肾盂肾炎，医生可能会开抗生素，如头孢类、氟喹诺酮类或大环内酯类等，以消除感染。
3.过度劳累：长时间站立或坐着，以及体力劳动过度，都可能导致腰部和肾脏区域的疼痛。这种情况下，适当的休息和调整工作习惯是必要的。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、肌肉拉伤等因素有关。建议保持健康的生活方式，适当锻炼，并在出现疼痛时及时就医检查。