通常，肾之外的症状可能由多种原因引起，包括生活习惯、环境因素以及潜在的疾病等。建议及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1.生活习惯：不良的生活习惯，如长时间保持同一姿势、缺乏运动等，可能导致血液循环不畅，进而引发肾之外的症状。改善方法包括增加日常活动量，定期进行身体锻炼。
2.环境因素：长期处于潮湿或寒冷的环境中，可能会影响肾脏功能，导致肾之外的症状。改善措施包括保持居住环境的干燥和温暖，避免长时间暴露在恶劣气候中。
3.潜在疾病：一些疾病，如肾结石、肾小球肾炎等，可能会引起肾之外的症状。对于这类情况，需要在医生的指导下进行治疗，可能涉及的药物包括非布司他、雷米普利等，这些药物有助于缓解症状，但必须在医生的指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传因素、免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，定期进行健康检查。若出现肾之外的症状，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。