腰椎轻度退行性变通常不会引发严重的健康问题。这种状况是随着年龄增长而自然发生的，表现为椎间盘水分减少、韧带松弛等。大多数情况下，它不会引起显著的疼痛或功能受限。
轻度退行性改变可能伴随轻微的不适，如轻度的腰部疼痛或僵硬。在治疗上，医生可能会推荐使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布来缓解疼痛，同时建议进行物理治疗以增强腰部肌肉和改善姿势。重要的是，这些药物应在医生的指导下使用，以避免潜在的副作用和药物相互作用。
对于腰椎轻度退行性变，建议采取预防措施，如保持适当的体重、定期进行腰部肌肉锻炼和保持良好的坐姿，以减少对腰椎的压力。如果出现疼痛加剧或功能受限，应及时就医。