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患者骨折可以吃海鲜吗

朱湘南 普外科 主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

骨折患者在饮食上一般可以适量食用海鲜,因为海鲜富含蛋白质和微量元素,有助于伤口愈合和骨质修复。然而,海鲜中的嘌呤含量较高,过量摄入可能会加重肾脏负担,尤其是对于痛风患者或肾功能不全的患者,应谨慎食用。

在骨折恢复期间,患者应选择富含优质蛋白和钙的食物,如鱼、虾、蟹等海鲜。例如,三文鱼、鳕鱼和虾含有丰富的Omega-3脂肪酸,有助于减少炎症和促进骨愈合。同时,患者还应注意食物的多样性,确保营养均衡。但需注意,某些海鲜如螃蟹可能含有较高的胆固醇,应适量食用。

建议骨折患者在食用海鲜时,应根据个人健康状况和医生的建议进行选择,避免过量摄入可能影响健康的营养成分。同时,保持均衡的饮食和适当的营养补充,有助于加速康复过程。

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