通常，小叶增生是一种常见的乳腺疾病，它可能在一定条件下自愈。然而，这并不是绝对的，因为小叶增生的自愈情况与个体差异、病情轻重以及是否得到适当的治疗有关。
小叶增生的自愈可能性取决于多种因素。轻度的小叶增生，如果患者保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食，并避免过度的精神压力，有可能随着时间的推移而逐渐缓解。此外，一些药物如他莫昔芬、黄体酮和丹莪妇康煎膏等，在医生的指导下使用，也可能有助于缓解症状。但是，对于中度或重度的小叶增生，可能需要更积极的治疗措施，包括药物治疗和手术治疗。
对于小叶增生的患者，建议定期进行乳腺检查，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持积极乐观的心态，合理饮食和适量运动，有助于改善病情。