去心火吃什么药

心火旺盛通常可以通过食疗和调整生活习惯来缓解，而并非必须依赖药物。一般可以选择以下几种方法来调理：

1.清淡饮食：减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，如苦瓜、冬瓜等，有助于清热解毒。

2.适量运动：适度的体育活动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，减轻心火。

3.调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体自我调节，平衡内火。

对于心火旺盛，除了上述方法外，还应注意保持心态平和，避免过度焦虑和压力。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。