被蚰蜒咬了一般可以通过以下方法处理：
1.生活调理
对于轻微的蚰蜒咬伤，首先应该用肥皂和清水清洗伤口，以减少感染的风险。随后可以使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。避免用手挤压伤口，因为这可能会加剧炎症。
2.物理治疗
如果咬伤部位出现肿胀，可以使用弹性绷带包扎，以减少肿胀。同时，保持受伤部位抬高，有助于减轻肿胀。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林来缓解疼痛和降低炎症。如果出现过敏反应，如皮疹、呼吸困难等，应及时就医，并可能需要使用抗组胺药物如氯雷他定或盐酸西替利嗪。
对于蚰蜒咬伤，日常建议是保持环境清洁，避免在蚰蜒出没的地方赤脚行走。若咬伤后出现严重症状，应及时就医。