肾虚通常会导致身体虚弱、抵抗力下降和性功能减退等问题。在中医理论中，肾虚被认为是一种常见的体质状态，它可能与多种因素有关，如先天禀赋不足、后天调养不当、过度劳累等。
1.身体虚弱：肾虚的人往往感到体力不支，容易疲劳，这可能是因为肾藏精，精能化气，气虚则体弱。
2.抵抗力下降：肾虚可能影响人体的免疫系统，使得个体更容易受到外界病原体的侵袭，如感冒、感染等。
3.性功能减退：肾虚在男性中可能表现为性欲减退、阳痿、早泄等，在女性中可能表现为月经不调、性欲冷淡等。
对于肾虚，日常生活中应注重调养，如适当增加营养、避免过度劳累、保持良好的作息习惯。同时，如果出现上述症状，应及时就医，通过中医辨证施治，采取适当的调理方法，以恢复肾气，改善体质。