黄茶通常适合喜欢温和口感和追求健康益处的人群饮用。黄茶经过轻微发酵，茶性温和，适合多数体质的人饮用。
1.消化功能较弱的人群：黄茶中的茶多酚和氨基酸有助于促进消化，对于消化功能较弱的人来说，适量饮用黄茶可以辅助改善消化状况。
2.需要抗氧化的人群：黄茶含有丰富的抗氧化物质，对于追求健康生活，希望减少自由基伤害的人群，黄茶是一个不错的选择。
3.寻求放松心情的人群：黄茶的香气清新，饮用后有助于放松心情，对于需要缓解压力，寻求心灵宁静的人来说，黄茶可以作为日常饮品。
黄茶虽然适合多种人群，但每个人的体质不同，饮用时应适量。如果饮用后出现不适，应及时停止并咨询医生。同时，保持良好的饮茶习惯，避免空腹饮茶，以免影响身体健康。