艾滋病对身体的危害通常包括免疫系统破坏、感染风险增加和慢性健康问题。艾滋病病毒（HIV）攻击并削弱人体的免疫系统，导致身体无法有效抵抗感染和疾病。
1.免疫系统破坏：HIV病毒主要攻击人体的CD4+T细胞，这些细胞是免疫系统的重要组成部分。随着CD4+T细胞数量的减少，免疫系统的功能逐渐下降，使得患者更容易受到各种病原体的侵袭。
2.感染风险增加：由于免疫系统功能受损，艾滋病患者更容易发生机会性感染，如肺炎、结核病和某些类型的癌症。这些感染在健康人群中可能不会引起严重问题，但在艾滋病患者中可能导致严重甚至致命的后果。
3.慢性健康问题：长期的HIV感染还可能导致一系列慢性健康问题，包括心血管疾病、肾脏疾病和神经系统疾病。这些慢性问题会进一步降低患者的生活质量，并增加治疗的复杂性。
为了减少艾滋病对身体的危害，建议定期进行HIV检测，尤其是高风险人群。一旦发现感染，应及时开始抗逆转录病毒治疗，以控制病毒复制，恢复免疫功能。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和避免不安全性行为，对于维护健康同样重要。如有任何健康疑虑，应及时就医咨询。