牙痛可能是牙齿敏感、牙髓炎或牙周病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙齿敏感：牙齿敏感通常与牙釉质磨损或牙龈萎缩有关，导致牙本质暴露，对冷热刺激敏感。治疗方法包括使用抗敏感牙膏，以及避免过冷过热食物刺激。
2.牙髓炎：牙髓炎多由细菌感染引起，表现为剧烈疼痛，尤其是在夜间。治疗牙髓炎可能需要进行根管治疗，同时医生可能会开具止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
3.牙周病：牙周病是牙齿支持结构的炎症性疾病，可能由牙菌斑积累引起。治疗牙周病需要定期进行牙周清洁，医生可能会建议使用抗菌漱口水，以减少细菌数量。
除以上原因外，还可能与外伤、牙齿隐裂等因素有关。日常应注意口腔卫生，定期检查牙齿，发现问题及时就医。