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发烧可以喝鸡汤吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

发烧时,一般可以喝鸡汤。鸡汤含有多种营养成分,如蛋白质、氨基酸和微量元素,有助于增强免疫力和促进身体恢复。然而,并非所有情况下都适宜喝鸡汤,特别是当患者有高脂血症或消化系统疾病时,应谨慎食用。

在发烧时,鸡汤的温和热量和营养成分可以提供一定的能量和营养支持。例如,鸡汤中包含的维生素B群有助于缓解疲劳,而锌元素则对免疫系统有积极作用。此外,一些研究表明,鸡汤中的某些成分可能有助于缓解感冒症状。不过,需要注意的是,应选择低脂的鸡汤,避免添加过多的油脂和盐分,以免加重身体负担。在用药方面,如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等解热镇痛药,应在医生指导下使用,以确保安全有效。

总之,发烧时适量喝鸡汤可能有助于身体恢复,但应根据个人健康状况和医生建议来决定是否适宜。同时,保持良好的饮食习惯和充足的休息也是恢复健康的重要因素。

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