糯米上火吗

糯米通常不会导致上火，但过量食用或不适宜的体质可能会引起消化不良或内热。

糯米因其黏性较大，消化速度相对较慢，对于消化系统较弱的人来说，过量食用可能会增加肠胃负担，导致消化不良。此外，糯米性温，对于体质偏热或容易上火的人来说，食用过多可能会助长内热，表现为口干舌燥、便秘等症状。在药物方面，如黄连素、牛黄解毒片和板蓝根颗粒等，虽然可以用于清热解毒，但应在医生指导下使用，以避免不适当的用药风险。

建议在食用糯米时适量，并注意个人体质差异，如有不适，应及时调整饮食或咨询医生。