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肾虚的表现是什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肾虚通常有腰膝酸软、头晕耳鸣、尿频等症状。

1.腰膝酸软:肾虚时,腰部和膝盖可能感到无力,活动受限,这与肾主骨生髓的功能减弱有关。

2.头晕耳鸣:肾虚可能导致头晕,伴有耳鸣,这与肾精不足,不能滋养脑髓,导致头部气血不足有关。

3.尿频:肾虚时,肾的固摄功能减弱,可能出现尿频、夜尿增多等症状,这与肾主水液代谢的功能失调有关。

针对肾虚,日常生活中应注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累,适当进行腰部和腿部的锻炼。如果出现上述症状,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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