黄体酮不足通常表现为月经周期不规律、月经量少、痛经等症状。
1.月经周期不规律：黄体酮是维持正常月经周期的关键激素之一，当其分泌不足时，可能导致月经周期延长或缩短，甚至出现闭经现象。
2.月经量少：黄体酮不足可能导致子宫内膜发育不良，从而影响月经量，表现为月经量明显减少。
3.痛经：黄体酮水平不足可能引起子宫肌肉收缩不协调，导致痛经症状加重。
黄体酮不足可能影响女性的生育能力，因此，如果出现上述症状，建议及时就医检查。在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于维持激素水平的稳定。同时，均衡饮食，适当补充含有植物雌激素的食物，如豆制品，也可能对改善症状有所帮助。