肠易激综合征通常有腹痛、腹胀和排便习惯改变等症状。这些症状可能因个体差异而有所不同，但它们是肠易激综合征患者常见的体验。
1.腹痛：肠易激综合征患者经常会感到腹部不适或疼痛，这种痛感可能在排便后有所缓解。
2.腹胀：患者可能会经历腹部膨胀感，这通常与进食或气体积聚有关。
3.排便习惯改变：肠易激综合征可能导致便秘或腹泻，或者两者交替出现，影响患者的日常生活。
对于肠易激综合征，日常生活中建议保持良好的饮食习惯，避免过度摄入可能引起症状的食物，如高脂肪或高纤维食物。同时，保持规律的体育活动和充足的睡眠也有助于缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗建议。