抑郁症是一种常见的心理疾病，通常有持续的低落情绪、兴趣减退和睡眠障碍等表现。这些症状可能轻微，也可能严重影响日常生活。
1.持续的低落情绪：抑郁症患者往往感到心情沉重，对日常活动缺乏兴趣和动力。这种情绪低落可能持续数周甚至数月，与正常的情绪波动不同，它不会因积极事件而有所改善。
2.兴趣减退：患者可能对以往喜欢的活动失去兴趣，包括社交活动、爱好和工作。这种兴趣的丧失是抑郁症的一个重要标志，因为它影响到个体的生活质量和社交关系。
3.睡眠障碍：抑郁症患者可能会出现睡眠问题，如失眠或过度睡眠。这些睡眠障碍可能会进一步加剧情绪问题，因为睡眠不足或过度睡眠都与情绪调节有关。
抑郁症是一种需要关注和及时治疗的疾病。如果出现了上述症状，建议尽早寻求专业医疗帮助。同时，保持健康的生活方式，如规律的作息、适量的运动和均衡的饮食，对于预防和缓解抑郁症状都有积极作用。